Cari lettori e lettrici del mio blog,
vi svelo il vero motivo per cui ho iniziato a creare un mio blog personale..in realtà volevo parlare a riguardo di tutte quelle "malattie" se così si possono chiamare, che danno dei disturbi (a volte lievi altri acuti) sia nel nostro cervello che nel nostro corpo.
Io da circa un mese soffro di crisi di panico e devo dire che è molto difficile cercare di non pensarci, tutto questo mi porta a non volere più uscire di casa per paura di tutto ciò che non esiste. I miei sintomi sono: vertigini, nausea, crisi di pianto improvvise, tremori e un po di tachicardia. Sono tutt'ora in cura da una psicoterapeuta che mi ha consigliato di prendere dei farmaci (molto leggeri). Da quando li prendo devo dire che sto un pò meglio, ma sopratutto da quando sto vedendo che c'è molta gente che soffre di queste malattie mi sento un pò più "capita".
Una sola persona, a cui dedico tutto questo è il mio ragazzo, Daniel. Anche se non può veramente capire come io possa stare mi sta vicino e anche insieme a lui sto piano piano guarendo.
GRAZIE AMORE!
Ritornando a voi, cari lettori e lettrici, se anche voi soffrite di queste cose vi sono vicina e vi capisco, se volete lasciate pure un commento a riguardo, anche se non soffrite di queste malattie psicologiche dite la vostra, perchè per me è molto importante.
Vi ringrazio per l'attenzione,
Chiara
Ciao,mi vedo molto in quello che dici ma non trovo soluzione,la mattina faccio i capricci per andare a scuola,mi vengono giramenti di testa poi vomito,infine negli ultimi giorni piango sempre senza sapere il perche i sorrisi che faccio da ieri a oggi sono meno di zero...non mi accetto,ho paura,paura di tutti e paura di me stessa...che posso fare...ieri notte stavo davvero male,mal di testa e gambe,piangevo e ho paura anche di uscire di casa,quando esco per andare a scuola e una tortura...aspetto una tua risposta..e visto che mi capisci vorrei esserti amica..se vuoi ti lascio il mio contatto..mi farebbe piacere parlare con te danyela_92@hotmail.it
RispondiEliminaCIAU SONO LA RAGAZZA DI YAHOO ANSWER..
RispondiEliminaIO HO I TUOI STESSI SINTOMI..PERO' IO STO MALE DA UN ANNO INTERO..
DEVO ANKORA INIZARE A PRENDERE FARMACI DEL TIPO PSICO PERKè NN HGLI HO MAI PRESI CMQ SARANNO LEGGERI..SPERO DAVVERO DAVVERO CHE SI RISOLVA TUTOOO!
CMQ NN CREANO DIPENDENZA CM DICONO CERTE PEROSNEME LO HA ASSOCURATO IL MEDICO..
CMQ SO MALISSIMO E HO MOTLE MOTLE PAURE..POTREMMO AIUtarci a vicenda se ti VA DAMMI IL TUO MSN..O AGGIUNGIMI QUI gemegirl@live.it pero' nn lo uso molto uno d piu' un altro che pero' preferisco nn scrivere perkè contineni informazioni personali,,..quindi se t va dammimil tuo in qlche modo AIUTIAMOCI!1 ciau baci
il mio è miss_cioci@hotmail.it per parlare con me aggiungetemi! un bacio! chiara
RispondiEliminaamO sn la Cry sappi k t sn vicina e anke se nn so realmente cm t senti sn qui x te anke solo x parlare baciOne CrY__[*]
RispondiEliminaciao ragazze e ragazzi mi presento sono valentina , ho 27 anni e da un anno a questa parte soffro cosi dice il dottore di attacchi di panico. ho fatto raggi elettrocardiogramma anali ecc.. tutto è tornato nella norma ma io non sto bene
RispondiElimina.. da due mesi prendo degli ansiolitici e poi sono in cura da uno psichiatra che mi ha dato 20 gocce di stiliden da prendere la sera ma non vedo risultati........
ho paura di luoghi chiusi . odio guidare da sola e mi sembra sempre di stare male
vi descrivo i miei sintomi
sudore
soffocamento
giramenti di testa
nodo alla gola
mal di stomaco
brividi di freddo
lingua secca
ecc
e poi non vi dico gli effetti collaterali che mi da lo stiliden
oggi sto ancora peggio degli altri giorni non so se sarà' la stagione
ragazzi uniamoci e facciamoci forza tutti insime
ti ringrazio per avermi permesso di scrivere nel tuo blog
valentina
Ci vuole un fisico bestiale per resistere agli urti della vita.
RispondiEliminaDuro da uccidere.
I am Legend.
Io sono l'Eletto.
Ciao...anch'io sono malata di quel male subdolo che non si vede ma ti divora la mente...soffro di fobia sociale e di varie altre cose...sono ossessionata dall'idea che tutti mi guardino, mi giudichino, mi prendano in giro...il mio ragazzo purtroppo è la vittima principale di questo mio comportamento ormai fuori controllo...solo ultimamente, con la sua partenza x l'erasmus, io sono peggiorata tantissimo e ho deciso di andare da una psicoterapeuta...mi ero aggrappata a lui xchè non ho altri al mondo, nn riesco a mantenere dei rapporti con altre persone, nn ho amiche...e investo continuamente lui dei miei attacchi di gelosia, di ossessione che lui scherzi troppo con altre ragazze e le dia troppa confidenza mancandomi di rispetto...ho scelto anche di nn sentirci a voce/chat xchè qualsiasi cosa mi racconta della sua giornata io lo colpevolizzo xchè io sono qui, sola, a piangere disperatamente ogni volta che lo penso con altre ragazze lontano da me...Pensare che ci sono stata anch'io in erasmus l'anno scorso...e l'ho passato chiusa nel mio appartamento...uscivo solo x andare a lezione e fare la spesa...sono uscita 3 o 4 volte sole la sera con delle ragazze italiane...non ho vissuto questa esperienza e inconsciamente non voglio che lui si diverta senza di me...Per concludere, casa mia non è esattamente il luogo dove mi sento al sicuro e protetta...anzi, anche il mio ragazzo dice che secondo lui se me ne vado a vivere da sola posso migliorare il mio stato d'animo...i miei genitori mi pressano ogni giorno perchè io finisca gli studi...mia mamma si è messa a piangere quando gli ho detto che non ce la facevo a laurearmi a dicembre (Laurea specialistica), ma sicuramente prima della prossima estate...non mi hanno mai detto "brava" x qualcosa, c'è sempre qualcuno che ha fatto meglio di me...
RispondiEliminaComunque ora ho deciso di provare a cambiare, di non essere più così depressa, anche perchè il mio ragazzo si merita una vita felice dopo tutti questi anni di vita da incubo...lo psicoterapeuta però mi incute molto timore, sono stata solo 2 volte x ora, ma mi sento a disagio...si fissa a dirmi che non lo guardo negli occhi, che tutto quello che gli descrivo è dovuto alla mia ansia e alla mia tensione e non alle emozioni che provo...che io non voglio guarire e che se continuo a essere bloccata faccio perdere tempo a me e a lui...insomma, è molto dura...spero solo che passi un giorno tutto questo dolore...
Grazie x l'attenzione.
Non sai quanto ti capisco....!Io soffro di attacchidi panico da un pò..poco forse ma abbastanza per avermi fatto capito tantissime cose...è imposibbile farseli passare o tenere occupata la mente...e poi come per aggiungersi al tutto ci sono gli altri che ti prendono in giro,ke non capiscono che stai male sul serio,che credono che tu fingi......che bel quadro eh... come uscirne nn lo so prp...so solo ke sembra di vivere un incubo e non riesco + a svegliarmi....Roby
RispondiEliminaoh come ti capisco .... le mie saranno solo parole tra le tante.... scritte e forse mai lette.... ma sn parole di chi convevive da qnd era piccina piccina cn abnsia depressione e attacchi di panico... ogni mattina mi alzo e la mia lotta ha inizio.... e mi chiedo oggi ce kla farò io o lei????un bacio Sara
RispondiEliminaciao CHIARA,grazie per avermi risposto.Sono Roberta ho 24 anni e da due soffro del disturbo ossessivo compulsivo.La mattina quando ho tanta paura di affrontare la giornata,sto bene solo la sera quando vado a letto e cerco di non pensare a nulla.Non riesco piu' a controllare la mia vita,ma voglio vincere io spt per il mio amore che mi sta tanto vicino e che non voglio fare soffrire.Ti scrivo con le lacrime agli occhi perche' e' solo questo che so fare,piangere.Ho paura voglio venirne fuori si sta prendendo la mia vita.
RispondiEliminasai io ti stimo ti stimo davvero tanto xkè anke se hai questa malattia hai la forza di andare avanti io diciamo ke soffro di lievi attakki di panico ke si manifestano durante le interrogazioni e in altri casi tipo forti litigi e poi ho paura del buoi beh se dire la verita io ne ho proprio il terrore a casa mia appena guardo sl una stanza nn illuminata (tipo il bagno cm e successo ieri sera)ke inizio a vedere cose ke nn esistono nella mia mente
RispondiEliminaio sn una ragazza di answers
ciao io sono angela, ti ho contattato tramite msn! ragazzi caspita quanti siamo..questo da un lato mi aiuta ma dall'altro mi spiace x voi! io ne soffro da 8 mesi, ho fatto una cura x 4 mesi e sono stata bene, ma poi è ricominciato tutto..ho paura che non finirà mai..
RispondiEliminaciao a tutti, sono Marco e soffro di panico da 7 anni..un bel pò...che dire, la terapia mi ha dato gli strumenti per gestirli, le medicine mi salvano la vita spesso ma anche per me alzarmi la mattina è faticoso...dover affrontare ogni giorno il dolore è pazzesco ma va fatto...cerco di limitare la mia vita il meno possibile con enormi sforzi anche se non parto da Roma da 4 anni... rimbocchiamoci le maniche, la vita è meravigliosa , forse l'ho capito solo grazie al panico, nonostante sia una tortura senza fine. mettiamoci un punto. ce lo dobbiamo! in bocca al lupo a tutti... CREPI questo lupo maledetto che ci divora l'anima! dicono che se ne esce, forse dovremmo fidarci di loro! a mio modo voglio bene a tutti voi che patite le stesse sofferenze! FORZA !
RispondiEliminadall'ansia non si esce....l'ansia si metabolizza....l'ansia va digerita ,gestita con massimo self control...e' una partita a scacchi continua con il tuo stato emotivo..non devi aver paura della paura stessa che crea l'ansia...l'ansia va guardata negli occhi senza paura....fate tutto cio di cui avete paura...non limitatevi...e' un tormento ma poi alla fine resterete senza lacrime...colpisce la gente sensibile quindi imbastarditevi se e' il caso...non colpevolizzatevi e non punitevi...fate cio che e' giusto per voi anche in modo egoistico se e' il caso...il fine giustifica i mezzi....paroxetina e benzodiazopine sono essenziali ....vi sentirete rinati soprattutto per gli attacchi di panico c'e' il sereupin efficacissimo antidepressivo o meglio antipanico e consiglio xanax gocce ansiolitico....assolutamente no ai tavor ...servono per dormire noi non dobbiamo dormire dobbiamo vivere e stare svegli....per il resto il mondo non fa poi cosi tanta paura...in fin dei conti l'uomo in se per se e' in grado di abituarsi a qualsiasi stato emotivo ...e' tutta abitudine...non scacciate l'ansia ...fa parte di voi...potete solo metabolizzarla e trasformarla in energia positiva...e' difficile?? beh nulla e' facile......By GiOiELLiEre
RispondiEliminaah dimenticavo scusate.....la fede in Dio scaccia il demone dell'ansia.....la fede o ce l'hai o non ce l'hai....
RispondiEliminaCiao, vedo che siamoparecchi a convivere con l'ansia. La prima volta che si è presentata avevo 14 anni per circa 3 mesi mi stava divorando non riuscivo nemmeno a mangiare per la paura di soffocarmi...oi è sparita ma ora dopo 8 anni eccola qua è da 5 mesi che mi tormenta mi da pesantezza allo stomaco, mi affanna il respiro portando fobie come quella dell'autostrada tutte le volte che devo prenderla anche solo come passegggero mi sento morire, il respiro si affanna e faccio fatica a deglutire. Il fatto è che dormo da Dio appena sveglia sto bene forse perchè sono rilassata ma al concludersi della giornata nn riesco a mangiare un boccone che ho paura d soffocare. Ho fatto controlli, analisi complete nulla sono sanissima,il dottore vuole che consulti un neurologo perchè forse è un problema di nervosismo...e stress...spero di gurire io lotto e mi sforzo a fare tutto ma spesso mi sembra d svenire...
RispondiEliminaneurologo? haahahahahahahahah che incompetente Dio mio,,,,,,no comment
RispondiEliminaGrazie dei tanti commenti, volevo farvi sapere che ci possiamo trovare tutti in http://musinafelice.jimdo.com
RispondiEliminaun abbraccio
Visita http://www.panicdisorder.it/ è un sito dove puoi conoscere chi come te soffre di problemi legati all'ansia, attacchi di panico, depressione, ecc..
RispondiEliminaAttualmente il sito dispone di una bacheca, di chat e di forum!
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